Beto Boton
Astrologia, Aconselhamento Mindfulness, Coaching

A consciência plena (Mindfulness) nos ajuda a responder às circunstâncias ao invés de reagir a elas. O espaço/tempo criado na resposta está sob nosso comando, enquanto a reação é um impulso primário. Temos escolhas mais satisfatórias na medida em que respondemos mais e reagimos menos.

Beto Boton




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Beto Boton é
Conselheiro Terapêutico,
Life Coach e
Astrólogo Profissional,
atualmente trabalhando em São Paulo, SP, Brasil

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Retomando seu trabalho no Brasil, o Conselheiro Terapêutico, Astrólogo Profissional e Life Coach, Beto Boton, reiniciou suas atividades no Brasil baseando-se em São Paulo, após 20 anos no exterior (Austrália e USA).

Tendo vivido e trabalhado nos Estados Unidos e na Austrália, Beto se especializou em Mindfulness Integrated Cognitive Behaviour Therapy (MiCBT) que no Brasil foi traduzido como Atenção Plena aplicada à terapia cognitiva comportamental. Esta é uma técnica que integra práticas de meditação budista, aos processos de desenvolvimento pessoal das terapias cognitivas / comportamentais.
Beto prefere definir Mindfulness como “Consciência Mental-Emocional Expandida aplicada ao momento presente”.


Na Astrologia, Beto se especializou em Previsões Astrológicas detalhadas.

Beto Boton trabalha em 3 áreas correlatas:

• Astrologia
• Aconselhamento Terapêutico MiCBT
• Life Coaching

Astrologia

Usando as técnicas de Astrologia, você recebe informações a respeito de você mesmo, uma visão realística da sua maneira de Agir, Pensar, Sentir e Atingir seus objetivos de vida, além de poder buscar detalhes de sua vida onde gostaria de fazer mudanças importantes, ou simplesmente conhecer melhor e mais profundamente. Também através da Astrologia você pode obter um guia para planejamento objetivo da sua vida. Através do uso das Previsões Astrológicas por 1 ano você receberá datas específicas com descrições bastante detalhadas do que os meses a frente vão lhe trazer, de quais as opções que você tem no período e principalmente quais os momentos mais propícios para as diversas atividades que você planeja fazer. Veja ao lado na área de Astrologia, as opções de Mapas Astrológicos, que Beto Boton oferece.

Na Astrologia, Beto possui experiência desde 1980, e oferece seu trabalho de 3 maneiras distintas:

• Consultas em pessoa
• Consultas Via Skype pela internet
• Trabalhos por encomenda e entregues via correio

Beto possui um avançado sistema de atendimento ao cliente de serviços Astrológicos:
◦ Mapas Astrológicos são gravados em MP3 e disponibilizados ao cliente
◦ Um sistema exclusivo de download simplificado dos mapas Mapas Astrológicos
◦ Mapas Astrológicos gravados em MP3 são arquivados e mantidos em arquivo por 1 ano (em caso de perda)
◦ Descontos especiais para clientes que já fizeram Mapas Astrológicos e querem ter outras consultas
◦ Incentivos para clientes que referem outros clientes
◦ Suporte ao cliente no acompanhamento e previsões
◦ Previsões Astrológicas precisas e com datas específicas por 1 ano (13 Meses !)

Counselling (Aconselhamento Terapêutico)

O trabalho de Counselling (Aconselhamento na tradução livre) na realidade funciona de maneira similar a uma terapia rápida (de poucas sessões normalmente de 5 à 12) porém no trabalho de Counselling integrado com Mindfulness não existe uma premissa de que há “algo errado” com você, mas sim que existe uma vontade e necessidade de melhoria, progresso e harmonização.

O positivo reforçado de maneira categórica, reduzindo ou mesmo permitindo a a eliminação dos aspectos negativos que geram a dor, o sofrimento.

O processo de Counselling integrado com Mindfulness baseia-se nos seguintes princípios:

• Utilização das técnicas de Meditação integradas aos fundamentos da Teoria Cognitiva-Comportamental durante as sessões
• Objetivar a eliminição do sofrimento e suas causas
• Eliminação de "Emoções Destrutivas" tais com raiva, ciúme etc
• Atitude positiva e não discriminatória (Psicologia Positiva)
• Respeito às suas decisões
• Compreensão sem julgamento (Respeito empático)
• Oferecer opções construtivas e criativas
• Explorar as suas potencialidades naturais através do processo de expansão da mente, consciência e emocionalidade
• Promovendo a busca objetiva de um nível elevado de satisfação e alegria de viver, enfrentando com equanimidade os obstáculos da vida.

Meditação de Mindfulness - Meditação de "Atenção-Plena "

Mindfulness é a consciência mental-emocional expandida aplicada ao momento presente - Beto Boton

As sessões de Aconselhamento usando as técnicas de Mindfulness aplicado ao processo cognitivo-comportamental visam objetiva e praticamente a eliminação do sofrimento e de suas causas. Usando os principios de Mindfulness (Atenção Plena na tradução livre) através da Meditação, as sessões de Counselling se desenvolvem progressivamente. Desta maneira você vai buscando atingir um estado, no seu treinamento, suficiente para que possa continuar a progredir e desenvolver-se evitando sofrimentos futuros. Veja na área de Counselling (Aconselhamento) as opções de sessões de treinamento em Mindfulness que Beto Boton oferece. É importante ressaltar que a Meditação de Mindfulness é fundamentalmente diferente da meditação transcendental, e não possui um fundamento científico, não religioso.

Mindfulness é uma uma técnica de meditação de fácil aprendizado, que leva o indivíduo a buscar um estado de felicidade mais constante e duradouro, independente do tipo de experiências que a vida possa trazer. O treinamento em Mindfulness comprovadamente reduz o estresse e ajuda a enfrentar as dificuldades da vida levando a um estado mais estabilizado de satisfação e alegria de vida.

Meditação de Mindfulness visa a melhoria da qualidade de vida.

Nota: Nas linguagens orientais, que deram origem ao conceito de Mindfulness, a mente e o mental representam um conjunto que engloba o mental/racional e também o emocional (“o coração” ) sua capacidade de escolher, agir e reagir. Portanto a “mente” é um conceito amplo e abrangente.
Meditação de Mindfulness não é um processo religioso.

Life-Coaching

Life-Coaching se destina às pessoas que estão passando por uma fase importante de mudanças em suas vidas e gostariam de reordenar suas prioridades e objetivos com o auxílio de um processo cognitivo, lógico e coordenado.

Beto Boton oferece um programa de life-coaching em 8 sessões, sendo 1 sessão por semana. Estas sessões podem ser pessoalmente ou via Skype.
Nesse programa são desenvolvidos objetivos e delineado um plano de ação para sua vida.

No trabalho de Coaching você vai entrar em contato com o seu íntimo e buscar organizadamente seus ideais (realísticos e realizáveis!), reorganizando seus pensamentos, emoções, comportamentos e objetivos de uma maneira prática e organizada.

Com o trabalho de Life-Coaching aquilo que você almeja, tem muito mais probabilidade de se realizar.

IMPORTANTE:
Os trabalhos de Aconselhamento, Astrológico, e Life-Coaching são independentes e complementares entre si.
O trabalho de Life-Coaching não é conflitante com terapias psicológicas que a pessoa possa estar fazendo.

Qualificações

Beto Boton é um Counsellor (Conselheiro terapêutico) formado, com um Advanced Diploma in Counselling na Austrália sendo:
Membro Clínico da QCA 2009 (Queensland Counsellors Association) - Associação de Conselheiros Terapêuticos do Estado de Queensland,
membro da PACFA (Psychotherapy & Counsellors Federation of Australia) Associação de Psicoterapeutas e Conselheiros Terapêuticos da Austrália. Especialização em MiCBT - Mindfulness integrated Cognitive Behaviour Therapy - Austrália.
Beto Boton é Professor qualificado para o ensino do Curso reconhecido de Advanced Diploma in Counselling na Austrália
Beto Boton é Life Coach oferecendo programas pessoalmente e online.

No Brasil, Beto Boton foi sócio fundador do Astrocenter - Centro de Estudos Astrológicos, em São Paulo, onde formou vários Astrólogos Profissionais.
Estudou com Prof. Zeferino P. Costa, Juan Alfredo C. Miller, entre outros.
Beto Boton é membro da CNA - Central Nacional de Astrologia



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